Por apenas €30 por ano pode ajudar a fazer a diferença

Ser sócio da Sociedade Portuguesa de Esclerose Múltipla é a forma mais simples e direta de ajudar esta instituição a agir no âmbito das suas valências.

As quotas de associado da SPEM são de apenas €30 por ano. Caso queira manter o estatuto de sócio vitalício, poderá pagar a respetiva quota no valor de €500.

Saiba mais sobre como poderá tornar-se sócio da SPEM e inscreva-se.

Os donativos são essenciais ao cumprimento da nossa missão: aumentar a qualidade de vida de todas as pessoas afetadas pela Esclerose Múltipla

Os donativos à SPEM são aplicados a nível nacional e destinam-se a:

• Dinamização dos projetos de reabilitação, tratamento e apoio às pessoas com EM;

• Criação de novos serviços de apoio às pessoas com EM e suas famílias;

• Divulgação de informação sobre a patologia, sensibilização da sociedade civil e das entidades governamentais/entidades patronais;

• Maior e melhor entrosamento com todos os parceiros, tanto a nível de ações mais técnicas/científicas, como de atividades de sensibilização mais generalistas;

• Compra de equipamentos, materiais e viaturas;

• Sustentabilidade dos recursos humanos e logísticos da instituição.

Empresas: As entidades privadas são fundamentais para a sustentabilidade da SPEM. A Instituição é naturalmente receptiva a iniciativas de responsabilidade social, com o compromisso de visibilidade e integridade das ações desenvolvidas.

Se a sua empresa desejar ajudar a SPEM a trabalhar ainda melhor pelas pessoas afetadas pela EM, por favor contacte-nos através do e-mail angariar@spem.pt.

Faça a consignação de 0,5% do IRS sem qualquer custo para si

A SPEM pode receber donativos através do pagamento de IRS, relativo ao ano anterior, sem qualquer custo para o contribuinte.

Na declaração de rendimentos para o pagamento de IRS, cada contribuinte pode declarar que oferece 0,5% do imposto liquidado à SPEM.

Para ajudar, basta indicar o Número de Identificação Fiscal (NIPC) da SPEM (501 789 880) no campo 901 do quadro 9 do Anexo H (Benefícios Fiscais e Deduções) da declaração de rendimentos, assinalando com um X.

Esta é uma forma simples de dar mais valor aos seus impostos, apoiando a SPEM sem qualquer custo adicional para si.

Seja voluntário da SPEM: duas mãos a mais nunca são de mais

Ser voluntário da SPEM é dar de um pouco de si aos outros e perceber como a vida é tão bela apenas com um pequeno gesto solidário, gesto esse que pode fazer a diferença.

Saiba mais sobre como poderá inscrever-se como voluntário da SPEM.

Doe os quilómetros dos seus desafios com a camisola "mágica" da EM'Força a quem tem EM

Junte-se à equipa desportiva da Sociedade Portuguesa de Esclerose Múltipla, a EM'Força, e ajude a correr com a Esclerose Múltipla.

De uma forma simples, correndo em Maratonas, Meias Maratonas, Trails ou qualquer tipo de prova com a camisola "mágica" que une mais de 500 atletas por todo o país, estará a ajudar na divulgação e sensibilização da Esclerose Múltipla.

Com objetivos constantes de quilómetros a atingir por toda a equipa, já atingimos a marca dos 40 mil quilómetros a correr pela Esclerose Múltipla.

Empresas: A SPEM tem total abertura para que entidades privadas se aliem a esta iniciativa, patrocinando os quilómetros que os nossos atletas vão cumprindo.

Clubes de corrida: Convidamos também todos os clubes de corrida ligados a entidades privadas e não só a juntarem-se a nós correndo, por exemplo, numa determinada prova ao longo de um ano, reunindo vários atletas com a camisola "mágica" numa prova de forma a dar mais destaque a esta causa.

Ao longo do ano, a SPEM dispõe de inscrições para algumas provas em que o pagamento da inscrição reverte a favor da instituição

Para os atletas da EM'Força, a SPEM tem conseguido algumas vantagens ao nível dos preços de inscrições para algumas das provas mais importantes do país. Em simultâneo, um número limitado dessas inscrições funciona como donativo para a SPEM.

Desenvolva campanhas de angariação de fundos junto dos seus amigos e familiares

Uma forma diferente de ajudar a Sociedade Portuguesa de Esclerose Múltipla a chegar mais longe nas suas valências na ação junto de quem tem EM é através da angariação de fundos. Com gestos simples, poderá reunir importantes apoios para a SPEM e para quem tem EM.

Organize um evento

Uma forma simples, divertida e informativa de sensibilizar as pessoas que lhe são mais próximas e, ao mesmo tempo, de ajudar a SPEM, é organizando um evento solidário para o seu círculo de amigos, por exemplo.

Um evento deste tipo pode passar pela organização de um evento em que cada convidado contribui com um determinado valor de entrada no evento, em que uma parte, por exemplo, poderá servir para custear o evento em questão e o restante servirá de donativo para a SPEM.

Algumas sugestões de eventos:

• Jantar, almoço ou lanche;

• Exposição de peças artísticas;

• Festas de aniversário;

• Vendas de livros;

• Noites de jogos;

• Noites temáticas (anos 80, Disco, Eurovisão,...);

• Vendas de doces;

• Noites de cinema em casa;

• Passatempos (jogos de cartas, jogos de vídeo, torneios desportivos,...);

• Recolha de alimentos;

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