Miguel Pinho
A experiência EM'Força
Como ficou a conhecer o projeto da EM'Força?
Através da Henriqueta Solipa, na preparação para a Maratona de Lisboa, em 2012.
Já desenvolvia alguma atividade física ou foi com este projeto que decidiu iniciar?
Sim, já desenvolvia atividade física, embora estivesse a recomeçar depois de quase 18 anos parado de uma outra modalidade.
Qual foi o seu objetivo inicial de correr com a EM'Força e como o definiu? Qual é o seu atual desafio?
O meu objetivo em correr com a EM'Força é, principalmente, divulgar a sua existência e, por sua vez, sensibilizar. Neste momento, cumpro um plano de treinos de modo a poder participar e concluir a UltraMaratona de São Mamede (UTSM), a 17 de Maio, e, assim, percorrer os seus 100 quilómetros.
Qual é a sua ligação à Esclerose Múltipla?
Nenhuma. Mas, como cidadão, sinto que todos temos na vida o dever de sermos solidários e apoiar, divulgar e acarinhar ações como esta.
Correr pela EM'Força é?
Correr orgulhosamente por muitos que não podem. É correr por um motivo.
Como é que se prepara para as provas?
Faço os meus treinos normais de "manutenção" e, dependendo da distância, adapto-me ao ritmo que quero impor para realizar determinado tempo ou cobrir apenas a distância. Nada muito sério e apenas em competição comigo mesmo.
O que diria a alguém que está na dúvida em aceitar o nosso desafio?
Que não as tenha. É por uma boa causa.
Quando corre dedica a sua corrida a alguém em especial?
Sim. À família. Pois são eles a minha principal motivação. Para eu poder correr, ficam privados da minha presença para que os treinos sejam realizados e consequentemente as provas.
O que gostaria que a EM'Força fizesse por si?
Que continuasse a fazer o que faz e a divulgar a doença.
Janeiro de 2014
Objetivos alcançados
Trail Noturno da Lagoa de Óbidos, 2013
Lisbon ECO Marathon, 2013
5ª Meia Maratona na Areia, Costa de Caparica, 2013
2º Trilho das Lampas, Sintra, 2014
Trail Arruda dos Vinhos, 2013