Novo treino para Lisboa - 12 de Abril
Está lançado mais um desafio para a equipa da EM'Força: o terceiro treino em Lisboa.
Depois do sucesso do último treino no Jamor, chega o momento de acrescentar mais uma distância aos treinos EM'Força. Desta vez, a estrutura do treino será ligeiramente diferente daquela que temos adotado e existirão três vertentes claramente distintas: 20 Km, 10 Km e a caminhada (com cerca de 8 Km).
Aproveitando os belos "trilhos" da Lisboa mais central, o desafio para a equipa sobe um nível de dificuldade, com os 20 Km a serem um patamar muito interessante para quem quiser arriscar a (quase) distância da Meia Maratona.
O percurso terá lugar na zona histórica de Lisboa, sob a coordenação do nosso atleta Miguel Pinho, no dia 12 de abril (sábado), pelas 9 horas. O ponto de encontro será o Teatro D. Maria II.
Dadas as distâncias, teremos abastecimento de águas e cubos de marmelada aos 10 Km. Este treino terá, aliás, o apoio da Festivo Começo, S.A. no fornecimento da marmelada e das Águas Vimeiro.
Detalhes para cada distância a percorrer:
Todos os atletas da EM'Força estão convidados a participar, preferencialmente com a camisola que nos une. O convite, como sempre, é extensível a todos aqueles que se queiram juntar a esta iniciativa, sendo que incentivamos todos os atletas que vão marcar presença a levar amigos, familiares e conhecidos. Juntem-se a nós.
Vamos aproveitar mais uma manhã desportiva para divulgar a EM!
Agradecemos que se inscrevam através do e-mail ou por mensagem no facebook da EM'Força.
