A festa da EM'Força no quarto treino de Lisboa
Depois do grande desafio que foi o terceiro treino em Lisboa, com a distância de 20 Km a passar pelos mais belos e complexos percursos da Lisboa clássica, apostámos num desafio diferente: promover a atividade física junto da comunidade da Esclerose Múltipla.
Sob a coordenação da nossa recordista e incansável atleta, Henriqueta Solipa, o quarto treino da EM'Força teve lugar no último sábado, no Estádio Universitário, em Lisboa, com as habituais vertentes de treino de 5 e 10 Km e de caminhada, mas também com uma sessão de yoga no final do treino.
Com várias dezenas de pessoas presentes no treino, divididas entre as várias vertentes, passou-se uma manhã de sábado muito animada, recheada de sorrisos e de vontade de levar esta atitude proativa no âmbito do Desporto para as vidas de cada um, mesmo daqueles que não têm por hábito correr.
Para este treino, para além da coordenação da Henriqueta, contámos com o apoio das Tartarugas Solidárias, um grupo de corrida que tem ajudado a que as nossas iniciativas tenham um impacto maior, e dos nossos amigos das Energias Múltiplas, que, no desenvolvimento do seu trabalho voluntário junto de quem tem Esclerose Múltipla, têm sido incansáveis na ligação com a EM'Força.
O nosso agradecimento estende-se a todos os presentes, a quem se juntou a nós e decidiu colocar uma atividade solidária, de sensibilização da Esclerose Múltipla, no topo das prioridades para um sábado de manhã com um tempo fabuloso, mas também à nossa Henriqueta, às Tartarugas Solidárias e às Energias Múltiplas. Uma experiência a repetir!
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