Treino solidário dia 18 de setembro no Parque da Bela Vista em Lisboa
Venha correr e caminhar pela Esclerose Múltipla! Junte-se à EM'Força e à SPEM e traga um alimento como donativo para este treino solidário. Os treinos da EM'Força estão de volta: o próximo decorrerá no Parque da Bela Vista, em Lisboa, já no dia 18 de setembro, e, como sempre, está aberto a todos aqueles que se queiram juntar a nós e fazer a festa. Vistam a camisola e juntem-se a nós em mais uma mancha de camisolas "mágicas". Este treino, integrado na Feira Solidária da Polícia de Segurança Pública "Encontro Intergeracional, Segurança, Saúde e Lazer" (a decorrer de 17 a 19 de setembro), contará com uma recolha de alimentos a favor da Sociedade Portuguesa de Esclerose Múltipla. Pede-se, por isso, a que cada um dos participantes entregue, antes de iniciar o treino, junto dos elementos da SPEM presentes no evento, o seu donativo. O treino será composto pelas modalidades de corrida, na distância de 10 Km, e marcha (caminhada), ficando a coordenação a cargo da nossa atleta Henriqueta Solipa, que contará com o apoio das Tartarugas Solidárias. Todos os atletas da EM'Força estão convidados a participar, preferencialmente com a camisola que nos une. O convite, como sempre, é extensível a todos aqueles que se queiram juntar a esta iniciativa, sendo que incentivamos todos os atletas que vão marcar presença a levar amigos, familiares e conhecidos. Participação/Entrada: 1 dos bens alimentares da lista abaixo:
Açúcar
Arroz
Azeite e óleo alimentar
Bolachas
Café em pó
Cereais
Cevada
Compotas
Conservas (atum, salsichas, sardinhas, etc.)
Farinhas
Farinhas lácteas
Fruta em conserva
Leguminosas secas
Leite
Massas diversas
Polpa de tomate
Produtos de higiene
Refrigerantes